Connection styles peuvent influencer de exactement qui nous sommes passionné, exactement comment interactions établir, et même exactement quoi faire les conduire vers|ceux-ci vers} fin. Le connexion les regards sont créés dans l’enfance mais se révèle être un modèle où sexe relations ont tendance à être dépendantes. Extraction différents accessoire types, nous analysons les manières par lesquelles ils manipulent union plans et motivations. Avoir un aperçu dans les propres titres et insécurités souvent améliorer le habitudes intérieur matchmaking vie et protect vôtres connexions à long terme aussi.
Pièce jointe designs: qu’est-ce que c’est exactement une pièce jointe style et exactement pourquoi serait-ce important dans Connexions?
Le pièce jointe le style est une fonctionnalité omniprésente dans votre mariage approche en utilisant le hommes et femmes autour de vous. Une pièce jointe style peut être définie comme comment vous vous vous associez à supplémentaires personnes1. Initialement évolué et évalué entre bébé et le soignant connexions, étude dans accessoire concept fournit progressé en savoir plus sur comment ceci se révèle être un modèle pour mature intime conjoint interactions.
Attachment idée était initialement recommandé par John Bowlby, qui était dans le très en détresse réponse de bébés séparés en utilisant leur soignant 2. via un arrière-plan psychanalytique}, Bowlby a noté ce conception de conduite était répandu dans nombreuses espèces, pas seulement êtres humains. Le gars suggéré que rester dans proche proximité avec votre soignant était un système de s’assurer survie, et donc vu la pièce jointe comportement system comme un système de base pour la survie2. Recherche et essayer pairs, ils ont déterminé là étaient trois fondamentaux types de feedback: secure, évitant et nerveux.
Bowlby croyait que le nourrisson-soignant connexion classifié l’être humain la connaissance – de du berceau à la tombe ‘, incitant experts Hazan et Shaver (1987) à prendre un pas plus { et appliquez|appliquant ainsi|et implémentez les conseils pour adulte enchanteur relations2 de Bowlby. Ils affirmé quelques caractéristiques ont tendance à être partagés par les deux formes de interactions; connecté nourrisson-soignant et connecté sexe connexions peuvent tous deux être observés comme caractéristiques du même connexion comportement et motivation système. Depuis lors, recherche dans accessoire théorie était considérablement étendu et, comme résultat du social et intellectuel systèmes qui sont déclenchés pendant le développement, connexion types sont généralement plutôt stables.
Construire sur le investigation et différent vues, chercheurs et psychologues fourni surge aux variantes de connexion idée centré sur Bowlby agir comme un point de départ. Très largement reconnus différents types de adulte accessoire peut être le Bartholomew and Horowitz (1991 ) design, avoir à leur key, safe et insecure types. Ce sont généralement suivant plus séparés en protected, anxious et styles évitants3. Obtenir directement dans le centre sur le issue, ces proportions ont tendance à être en outre caractérisé comme sécurisé, anxieux-préoccupé, dédaigneux-évitant et craintif-évitant. Maintenant allons voir quoi chacun de ces en fait indiquer, et juste comment il joue in own relation.
Connexion idée: connexion connexion designs définis
Avant casser il tout droit, c’est il est essentiel de réaliser que ces caractéristiques tendance à être vues dimensionnellement et il différer en degrés de personne à personne, avec espace pour plusieurs spécifique positionnement dans un spectre. Ces trouver la genèse chez un bébé de union par l’intermédiaire de son principal soignant, qui alors crée votre approche de personne apposé interactions et devient un modèle de concernant autres individus. C’est votre accessoire design instinctif.
Mais gardez à l’esprit que les gens sont des êtres sensibles, prêt changer et progrès tout au long de horaires. Bien que selon accessoire principe, ces réponses sont câblé à tous mentaux et cognitifs performances, gens peuvent adapter et modifier leur connexion styles à l’âge adulte pour beaucoup plus pratique et épanouissant relations.
Maintenant allons lire les différents formes de attachement designs:
sécurisé accessoire style est considérés comme les meilleurs du quatre personne attachement styles et en toute sécurité connecté adultes sont généralement plus de contenu et bien plus accompli dans leur relations. Avoir expérimenté un protégé base à l’intérieur du relation l’aide de son principal soignant, tendance se sentir en sécurité et encourager positif union dynamiques à l’âge adulte, eg indépendance, support et honnêteté3. Ils sont confortable pour compter autres et également help ceux qui les entourent tous, devenir psychologiquement existant et engagé.
Cela reflète que personne senti sécurisé dedans major connecté nourrisson connexion, leur soignant unique devenir mentalement disponible, ajustée sur leurs besoins et régulièrement la vérité s’y dit. Now à l’âge adulte, un spécifique réagit de un optimiste, confiant et secure point de vue, aider un plus fort sens de identification et close connections1. Ils ont tendance à améliorer prospère et personal interactions.
Statement phrase: “Je ne trouve ça difficile être près de autres individus, pas s’inquiéter de sera conjoint». Essayer leur unique amoureux exécuter ou enregistrer tous, ils ont été conduit par anxiété à propos de l’abandon et qui peut interpréter actions comme des affirmations concernant insécurités par opposition à croire ou faire confiance à leur unique compagnon et leur love3.
Cela peut, à son tour, devenir une prophétie auto-réalisatrice, conduire leur unique conjoint loin, et courant entre une juxtaposition pénible de addiction et anxiété. Cette connexion conception provient de le principal soignant qui était simplement mentalement indisponible et insensible, conduisant à méfiance et le doute de soi l’âge adulte.
Report phrase: “Je veux finir par être proche de mon compagnon, mais penser mal à l’aise être aussi réel avec eux. je suis stressé que nous trésor la connexion beaucoup plus ils vont partir moi “.
Jeunes qui pratiqué évitant attachments et leur main soignant may go vers développer dédaigneux attachement styles à l’âge adulte. Une intégrale attribut du rejet prévention est émotionnellement distancé partenaire, de créer “pseudo-indépendance”, commodément nier mental hookup et fermer émotionnellement.
Ces adultes fierté eux-mêmes sur être autosuffisants, mais dans le entrave de émotionnel proximité. Habituellement travail avec d’autres projets sont placés comme une augmentation priorité absolue que romantique connexions, plus in connexions, indépendance est extrêmement important, certains en fait choisir de finir par être célibataire versus emplacement seuls dans une place vulnérable dans une relation. Éviter parentage style donne augmenter à ceci sorte de conception – un soignant qui avait été émotionnellement indisponible et jamais présent et attaché, d’où pushing le jeune gérer seuls de a très jeune âge. Grownups avec un connexion communément intérieur.
Report phrase: “connections ne que crucial, je suis capable de prendre soin de moi “.
Développer avec la capacité de un encombré connexion in a single main caregiving relation peut aboutir à une peur accessoire design à l’âge adulte. Différent à un style dédaigneux, ils veulent vraiment proches interactions, cependant quand ils deviennent trop près, ils reviennent à enfance traumatisme et se retirer 1. A cause de cela, ils veulent vraiment devenir à la fois pas comme éloigné ou trop de autres individus. Au lieu de shutting all the way down leur propre émotions cela conduit à grand niveaux de stress et anxiété, et peut produire désordonné réponses, les montagnes russes psychologiques remarquées dans dramatiques et turbulentes3.
Désirant devenir lié mais simultanément craignant l’abandon et blesser, ils oscillent entre connection et déconnexion sans un cohérent compréhension ou stratégie de comment obtenir leurs exigences satisfait. Ceci cause un prétend que est difficile à équilibrer out. Ce les regards sont souvent le résultat de jeunesse blessure ou abus, envie sécurité d’un soignant qui est en plus l’origine de inconfort , conduisant à un adulte psychologique réaction programme désorganisé.
Statement phrase: “vraiment veux être près mon personnel amant, mais s’inquiéter qu’ils le peuvent blesser moi donc ne peut pas leur faire confiance “.
Quelle accessoire style would j’ai?
Ces caractéristiques tombent sur une gamme, et une personne peut donc ont un plus grand attribut dans quelques zone night stands free onlines, minimiser un supplémentaire. Les quatre différents accessoires types peuvent être visualisés dans un quadrant où tu tomber, et donc ces définitions existent sur une échelle, plus vaguement qualifié en réalité que le rigoureux significations dans certains récupérables format. Vous pouvez partager certains caractéristiques, en supposant vous dans le frontière de anxious-évitant et secure. Comme les gens sont donc variés, donc peut être le compréhension de chaque individu attachement design. Cette catégorie est vue comme un article de blog pour votre propre personnel design, pas des définitions strictes de celles-ci.
Vouloir savoir quel connexion design vous principalement en fait? Take EliteSingles ‘attachment style test right here:
La bonne chose est que bien que accessoire designs sont plutôt stable, il est encore construire un protégé accessoire design, apprendre à renforcer vôtre qualités et agrandir protégé adulte pièces, fournir la engagement idéal chance à réussir. Nous avons été habituellement capable de grandir et augmentation notre psychologique intelligence, si nous avons dix-huit ou quatre-vingts ans, vraiment jamais jamais trop tôt ou trop tard construire un “acquis protéger attachement” 1. Bien que nourrir vraiment influence sur le développement, les gens peuvent autonomes animals qui va profile leur futur, picking quel genre de interactions générer et juste comment leur particulier important attaché connexions avancement.
EliteSingles Leading suggestions pour réformer interactions et améliorer a protected accessoire style:
Test toi-même à créer toi-même forts choses. Il suffit de prendre coeur – simplement parce que vous tombez dans une vulnérabilité union style ne signifie pas vous ne pouvez tout simplement pas avoir une relation engagement et vous ne pouvez pas développer plus sûr relation habitudes. Obtenir cette insight et d’employer les données pour responsabiliser vous définitivement faire le essentiel changements et croissance. Utilisation accessoire principe et création votre protected pièce jointe style pas seulement impacte vôtres enchanteurs relations, en plus filtre dans domaines de votre vie. Il serait possible développer votre propre sentiment de identification, vous-même confiance et flexibilité, ce qui en fait une valeur inestimable entreprise réaliser.
Sources:
[1] PsychAlive. 2016. Quelque chose votre accessoire style ?. Disponible sur: https://www.psychalive.org/what-is-your-attachment-style/
[2] Fraley, C. 2010. Un bref historique de Grown Connection Principle et Research. Découvert sur: https://internal.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
[3] Firestone, L (PhD). 2013.. Psychologie Maintenant. Acheté sur: https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201307/how-your-attachment-style-impacts-your-relationship